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"진실한 나의 육성에 귀 기울이면서 내 속에 품어 있는 부처를 찾고자 함이니…"
영화 <만다라>에서 스님이 말합니다.'불립문자 (不立文字)'.말로는 진리를 다 설명할 수 없다는 뜻입니다.
불교는 말이 멈춘 자리에서 참다운 나를 찾으려 합니다.수행의 세계에서는 그럴 수 있지만,강원랜드 예약 없이 입장인간 세상은 다릅니다.말이나 글이 사라지면 문명도 없습니다.
"이건 우리 인류가 가진 마법 같은 능력 중 하나입니다.이 능력 덕분에 인류는 우리의 생각을 방대한 시공간을 가로질러 전할 수가 있습니다."
말은 소음이 아닙니다.생각의 도구,강원랜드 예약 없이 입장권력 견제의 마지막 안전장치이기도 하죠.그런데 요즘 이런 말을 줄이려는 분들이 바쁘게 움직입니다.
"'불법 정보,허위 정보,조작 정보 또는 허위 조작 정보를' 이렇게 연동해서 고쳐주시면 매끈하게 될 것 같습니다."
공공의 이익을 침해하는 허위 정보는 안 된답니다.말은 좋은데,이미 위헌 결정을 받은 적이 있습니다.
'사실 적시 명예훼손죄'를 없앤다고 하고는 '개인의 사생활'은 남겨놓았습니다.사생활은 마땅히 보호해야 하고,명예훼손도 안 되죠.
그런데 자신에 대한 비리 의혹을 사생활이라고 고위공직자가 주장하면,강원랜드 예약 없이 입장언론의 감시 기능은 크게 위축될 수밖에 없습니다.
여기에 더해 언론중재법은 논평에 대해서도 반론을 하라고 합니다.'논평'은 의견입니다.권력 감시의 핵심인데,여기에 반론을 강제하는 건 편집권 침해에 가깝습니다.
"내각은 생각을 없애기 위해 언어를 말살하고 있어."
영화 <화씨 451>입니다.책이 금지된 세상을 그린 영화죠.책을 불사르고,그래서 지식이 사라지면,인간이 정말 행복해질까요?불편한 말이 사라지면,편안한 권력만 남을 겁니다.
말 없는 세상이 고요해 보이지만,그건 평화가 아니라 입도 못 여는 침묵입니다.
정말 지키려는 게 진실이라면,말부터 막을 이유는 없습니다.말이 없어지면 민주주의도 숨을 멈춥니다.12월 22일 윤정호의 앵커칼럼,'고요한 통제' 였습니다..
Backed by research
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At-home biofeedback training
Muse is a research-grade EEG headband that acts as your personal meditation coach. Advanced sensors accurately measure your biosignals, while gentle audio cues deliver real-time feedback to bring your focus back to the present.
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During the session, Muse gives you real-time audio feedback based on your brain activity, teaching you how to master your mind and gain more control over your focus.
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Muse’s sensors passively measure your brain activity, heart rate, breath, and body movement. Refer back to this data whenever you want.
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Studies have shown that over time this practice can improve your ability to focus, reduce stress, and enhance self-awareness.
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*Based on Muse customer research conducted April 2021
**A 2021 study by Cambridge Brain Science, Western University, Hatch, and Interaxon that used Muse S sleep support technology showed a 20% improvement in Pittsburgh Sleep Quality Index, relative to controls wanting to improve their sleep.
Does Muse actually work?
MDs, neuroscientists, press & real users share their results
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The Muse S rocks!
This is without question the absolute coolest self-care item I have ever purchased. Even without the sleep tracking, I still feel this statement holds true. However, sleep tracking takes this product over the top. I highly recommend it to anybody who wants to improve their meditation practice, overall mindfulness, and sleep habits.
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I love this device; I practice meditation with it everyday and also I do neurofeedback using Mindlyft. I am a day trader and really helps me in my daily routine.
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I'm really excited to have a Muse S. I'm just getting acquainted with it, but it's been easy to learn and navigate so far. The support for sleeping couldn't have come at a better time, as my physician is getting patients off of sleep aids. I have yet to experience the Creativity programs but am anxious to do so because I've designated this year, 2023, to bolstering that part of my life. My connecting with Muse feels like a Divine Choreography -- perfect timing!
- Find focus in the noise: Learn the skill of focused-attention to boost mental acuity, find calm, and sharpen focus.
- Muse translates your mental activity into the guiding sounds of weather, teaching you how to rein in a wandering mind.
- Busy mind? Stormy weather. Calm mind? Peaceful weather.
- Relax your restlessness: Learn the art of stillness to support a grounded and centered practice.
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- The chimes will help build your awareness of your posture and body movement.
- Build confidence & control: Learn how to pace your breath to either energize or relax your mind and body.
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- Your ability to synchronize your heartbeat can help you find stillness and calm.
- Master the peaks for more consistent stamina, and to find stillness and calm.
Worth the hype.
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A sleep lab at home
Your Muse headband is more than just a brain training coach. At night, it guides you into a deep, restful sleep by responsive bedtime stories designed to help you shut off your busy mind and prepare you for bed.
Muse's sleep experiences use innovative smart-fade technology to cue your brain to sleep, and fall back asleep if you wake up through the night.
Plus, it tracks how deeply you sleep and the time you spend in different sleep stages and positions, so you can use these insights to build strong sleep habits that last.
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