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아시아인 유전자,소량 음주에도 심장 손상 더 커

하루에 술 한 잔도 심장 건강에 악영향을 준다는 연구 결과가 나왔다.특히 아시아인은 유전자상 술에 더 취약한 것으로 나타났다.사진=게티이미지뱅크

'술 한두 잔은 건강에 좋다'는 속설을 정면으로 반박하는 국내 연구 결과가 나왔다.하루 소주 한 잔 정도의 술을 마시더라도 심장 건강을 위협하는 심방세동의 위험을 높인다는 점이 확인돼 '안전한 음주량'의 기준은 없다는 점이 밝혀졌다.

이대인·강동오 고대구로병원 심혈관센터 교수와 김선원 고대안산병원 김선원 교수 연구팀은 대규모 코호트 연구,무작위 임상시험,멘델리안 무작위분석,기초 병태생리 연구 등을 종합적으로 검토해 이 같은 결론을 내렸다.해당 연구는 심혈관 질환 분야 국제 학술지 《심혈관 의학 동향(Trends in Cardiovascular Medicine)》에 게재됐다.

연구팀에 따르면,경마 종합예상지알코올이 우리 몸에 들어오면 산화 스트레스와 염증 반응을 일으키고,이는 자율신경계와 호르몬 분비의 균형을 깨뜨린다.이 과정이 반복되면 결국 혈관에 염증이 생기고 혈전이 만들어지면서 동맥경화가 진행된다.

그 결과 심장과 뇌에 지속적인 부담이 쌓여 각종 심혈관 질환으로 이어지는 것이다.연구팀은 이처럼 복잡한 과정을 '1차 유발요인 → 2차 매개요인 → 최종 장기 반응'의 세 단계로 구조화한 새로운 개념적 모식도를 제시했다.

'한 잔' 만 마셔도 심방세동 위험 증가

특히 이번 연구에서 가장 주목할 부분은 심방세동과의 관계다.분석 결과,소주 한 잔 정도의 소량 음주만으로도 심방세동 발생 위험이 눈에 띄게 증가했다.일주일에 소주 6~7잔을 마시는 사람은 술을 전혀 마시지 않는 사람보다 심방세동 발생 위험이 약 8% 높았다.음주량이 늘어날수록 위험도는 비례해서 커졌으며,특히 한 번에 소주 1병 이상을 마시는 폭음은 위험을 급격히 증가시키는 것으로 나타났다.

논문 제 1저자인 이대인 교수는 "심방세동은 뇌졸중,경마 종합예상지심부전,돌연사와 직접적으로 연관된 대표적인 부정맥 질환으로,평소 증상 없이 진행되는 경우가 많아 더욱 위험하다"고 강조했다.

아시아인은 술에 더 취약

(왼쪽부터)이대인·강동오 고대구로병원 심혈관센터 교수,김선원 고대안산병원 심혈관센터 교수.사진=고대구로병원

연구팀은 유전적 배경에 따른 영향도 함께 분석했다.그 결과,아시아인에게 흔히 나타나는 이른바 '술이 약한 체질'과 관련된 ALDH2 및 ADH1B 유전자 변이를 가진 경우,동일한 음주량에서도 체내 아세트알데하이드 농도가 높게 유지되며,경마 종합예상지이로 인해 혈관 염증과 심장 전기 전도 이상이 더 쉽게 발생하는 것으로 나타났다.

이와 함께 하루 알코올 섭취량이 12g (소주 1.5잔)을 초과할 경우 고혈압 발생 위험이 지속적으로 증가하는 경향이 관찰되었으며,이러한 연관성은 여성보다 남성에서 더욱 뚜렷하게 나타났다.

제1저자 김선원 교수는 "이번 연구는 음주가 심혈관 건강에 미치는 영향을 단순히 섭취량 기준으로 판단하던 기존 관점을 넘어,개인의 유전자적 특성,기저 질환,음주 패턴에 위험이 크게 달라질 수 있음을 보여준 중요한 근거"라고 설명했다.


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