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가수 김장훈.사진| SNS가수 김장훈이 혹독한 자기관리 끝에 체중 10kg 감량에 이어 심각했던 성인병 지표들이 모두 정상화됐다고 밝혔다.

김장훈은 22일 자신의 SNS를 통해 정기검진 결과를 공개하며 기쁨을 감추지 못했다.그는 “모든 게 좋아졌다.당뇨 전단계였는데 당화혈색소 등 모든 수치가 정상화됐다”고 밝혔다.

김장훈은 그동안 건강 상태가 좋지 않았음을 고백했다.그는 “악성 고지혈증이었는데 피의 모든 수치가 정상화됐고,간 기능도 개선됐다”며 “(주치의) 선생님이 크게 기뻐하시면서‘이대로만 계속 관리해 달라’고 당부하셨다”고 전했다.

이어 “안 좋다고 해서 좋아지려고 하는 동기부여보다,좋아졌으니 더 좋아지자는 동기부여가 더 크다”며 “뜸했던 운동도 다시 열심히 하고‘울트라 슈퍼 건강 가수’로 거듭나겠다”고 의지를 다졌다.

김장훈.사진| SNS앞서 김장훈은 지난 10일,1년 만에 10kg을 감량했다는 소식을 전해 화제를 모은 바 있다.전성기 시절 몸무게까지 단 2kg만 남겨둔 상태다.

그가 밝힌 비결은 바로‘절제.김장훈은 “2월 21일 부산공연을 필두로 올해부터 무지막지한 전국 투어가 시작된다.그러기 위해서는 강건한 체력이 필수니까 술,세븐포커 족보담배,커피,세븐포커 족보욕,세븐포커 족보화 다 끊고 체중 조절하고 열심히 운동했다”고 밝혀 응원받았다.

김장훈은 그간 아낌없는 나눔을 실천해‘기부천사’로 유명하다.누적 기부액이 200억원 이상이라고 알려진 그는 최근 유튜브를 통해 “(목표 기부액을) 2조로 잡고 있다”며 “그 정도는 해야 결식아동 문제를 해결할 수 있지 않나.그냥 죽을 때까지 할 것 같다.돈뿐 아니라 여러 가지 형태의 기부를 할 것”이라고 다짐했다.


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